Jugos Nutritivos para Mantener la Piel Joven

Para la Piel Reseca
La piel reseca es por la falta de agua o grasa.
Para evitarlo es recomendable beber de dos a tres litros de agua diariamente, llevar una dieta balanceada y evitar el tabaco; estos jugos le ayudaran a recuperar la humedad y flexibilidad de la Piel.


Jugo de Toronja y Naranja
Ingredientes:

Exprima la naranja y la toronja. Pase las zanahorias y la menta por el extractor, mezcle bien los jugos y beba de inmediato.

Jugo Especial de Frutas del Bosque
Ingredientes:
  • Una taza de Frambuesas.
  • Una taza de moras azules.
  • Media taza de zarzamoras.
  • Media taza de agua.
Modo de Preparar:
Licue los ingredientes a velocidad alta.

Jugo para Reconstruir la Piel y Los Tejidos
Ingredientes:
  • 4 Duraznos picados.
  • 1 Taza de jugo de Piña.
  • 1 Naranja (el jugo).
  • 2 Cucharadas de jugo de Limón. Jugo de Durazno, Naranja, Piña y Limón.
Rinde 1 Porción:
Se sirve sin colar y se bebe de inmediato. Es un excelente laxante, tiene propiedades diuréticas, ayuda a la digestión, es bueno para aliviar problemas reumáticos y enfermedades pulmonares. Reconstruye los tejidos mientras se baja de peso.

Se Sugiere: Beber un vaso de jugo entre comidas, durante 3 días.

Y para hidratar la piel también puede tomar:
El te de durazno hidrata la piel: hierba un durazno en mitades en un litro de agua por 1 minuto y tome 2 tazas diarias en ayunas.

Fuente: Cybelar Ediciones

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